La ortodoncia invisible se ha convertido en una de las opciones más populares para alinear los dientes sin los brackets tradicionales. Cómoda, estética y removible, esta alternativa es ideal para quienes buscan corregir su sonrisa sin que se note. Sin embargo, para garantizar su efectividad y mantener una buena salud bucodental, es fundamental saber cómo cuidar correctamente tus alineadores. En este artículo te damos los mejores consejos prácticos para el día a día.
1. Limpia tus alineadores todos los días
Uno de los errores más comunes es pensar que basta con enjuagar los alineadores con agua. Para evitar la acumulación de bacterias y residuos, límpialos cada día con un cepillo de dientes suave (diferente al que usas para tus dientes) y agua tibia. Evita usar jabón o pasta dentífrica, ya que pueden deteriorar y perforar el material. También puedes utilizar pastillas limpiadoras específicas para ortodoncia invisible, siguiendo siempre las recomendaciones del fabricante.
2. No comas ni bebas con los alineadores puestos
Aunque los alineadores son resistentes, no están diseñados para soportar la presión de masticar ni el contacto con bebidas calientes o azucaradas. Siempre que vayas a comer o a beber algo que no sea agua, retíralos y guárdalos en su estuche. Esto no solo evita que se deformen o se manchen, sino que también ayuda a prevenir caries y malos olores.
3. Cepilla tus dientes antes de volver a colocarlos
Antes de volver a colocarte los alineadores, asegúrate de que tu boca esté limpia. Cepillarte los dientes y usar hilo dental tras cada comida evitará que se acumulen restos de comida entre los dientes y los alineadores, lo que podría generar caries, inflamación de encías o mal aliento. Además, tras ciertas comidas que contengan colorantes o especias tipo curry pueden teñir fácilmente el alineador.
4. Usa los alineadores el tiempo indicado
Para que el tratamiento funcione correctamente, debes llevar los alineadores puestos entre 20 y 22 horas al día. Solo deberías quitártelos para comer y cepillarte los dientes. Usarlos menos tiempo del indicado puede alargar la duración del tratamiento y comprometer los resultados.
5. Guárdalos siempre en su estuche
Cuando no los lleves puestos, no los dejes sobre la mesa, en una servilleta o en el bolsillo. Además de que pueden perderse fácilmente, también es posible que se contaminen o se deformen. Usa siempre el estuche que te entregaron en la clínica para protegerlos y mantenerlos en buen estado.
6. No los expongas al calor
El calor puede deformar el plástico de los alineadores. Evita lavarlos con agua caliente, dejarlos cerca de fuentes de calor (como radiadores o el salpicadero del coche) o consumir bebidas muy calientes con ellos puestos. Esto podría alterar su forma y hacer que dejen de encajar correctamente.
7. Mantén una buena higiene bucodental
Además de cuidar tus alineadores, es esencial mantener una rutina de higiene dental completa: cepillado tres veces al día, uso de hilo dental y colutorio si lo recomienda tu odontólogo. Así evitarás problemas como caries o inflamación de encías durante el tratamiento.
En Caser Dental cuidamos de tu sonrisa en cada etapa de tu tratamiento. Contamos con profesionales especializados en ortodoncia invisible, que te acompañarán durante todo el proceso para garantizar los mejores resultados. Si estás pensando en empezar tu tratamiento o necesitas resolver alguna duda, te invitamos a visitarnos. Descubre más en nuestra web.
